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体育俱乐部网友私教健身课 专业锻炼冬天不臃肿

※发布时间:2018-10-26 12:59:01   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  冬天天气寒冷,体育俱乐部网友们又开始了吃吃吃的“旅途”,但是低头看见小肚腩的时候,网友们还是崩溃的呼吁:快点帮我们减掉肉肉,冬天不要长肉!为此,体育俱乐部联合天赋老爱健身俱乐部在八里台的妇女活动中心开展我们的健身私教课程,20位网友准时到达了活动现场。

  活动刚刚开始,天赋老爱的王教练就为网友们准备好了各种器械,针对每个人不同的需求安排好了不同的课程。网友们快速换上运动服,和教练一起进行热身运动。

  随后,王教练要求网友分别对于自己的身材提出问题,老人被蟹钳伤身亡并针对每个人制定专门的训练方案,网友们不禁为专业点赞。通过了解了自己的身体素质,网友们正式开始进入到健身课程之中,虽然有些网友是首次接触如此“高大上”的健身器材,但因为教练一直跟在身边,调试器械使用方法,网友们对于体验也颇为满意。在短短的2个小时之中,充分体验到了私教的专业与科学。

  活动结束后,网友淘气猫对记者表示:“过去也来过健身房,但是因为器械一般来说都比较专业,有一些不知道锻哪里反而会受伤,而且也起不到减肥的效果。冬天刚刚开始,已经开始长肉了,此次活动我们志在冬天也不要臃肿!在王教练的帮助下,锻了自己想锻炼的部分,肌肉也会酸酸的,总的来说体验受益良多,感谢。”

  

关键词:天津健身私教