有个人“大米白面是产生疾病的关键，”饭里几乎只有糖“，”吃两碗饭，就等于吃两碗糖。”因此，他号召更多的人来试用自己的断食排毒疗法：“只吃蔬菜和水果，每天食用八杯蔬果汁”以此来达到养生排毒的功效！
据他所说，连喝5—7天，一些慢性病可以治好；如果能喝10天，连癌症都可以治，“这辈子就不容易再生病了。”
前几日，这位“大师”误食了过期红枣，“僵硬”，但是他并没有去医院，而是通过的方式，将食物吐了出来。
结果几天后外出游玩时，他突然倒地，。被送到医院后，已经没有生命迹象，朋友们怀疑是“食物中毒”所酿成的悲剧。有朋友惋惜：“他自己是做自然医疗的，可能认为自己能够排出来，就没有去医院。”
食物中毒还不去医院？这位养生大师，真是太不信赖现代科学和医生了。不过，养生大师连自己的性命都没保住，那些曾经相信他的所谓“断食排毒疗法”的人，不知道有没有背后在发冷汗呢？
安利进入中国后就做起了直销，开始发展推销员，而林海峰就是其中之一。在安利工作的那些年里，林海峰成绩斐然，从一个普通的销售员做到了“皇冠级”销售，带领的团队每年为安利带来的营业额高达数千万元！
但后来为何林海峰离开安利了呢？有人说是被安利了，而林海峰自己在微博中解释是因为举办了一次4000人的安利会议，违反了安利的（当时安利只允许办500人以下的会议）而受到安利公司的处罚。
但离开安利后，无疑是对林海峰事业的一个极大打击，他开始重新谋生。借助自己的强大号召力，再加上自创的“整体自然疗法”，林海峰开始了“割韭菜”之旅。
在林海峰看来，大米白面是产生疾病的关键，是“现代中国人饮食中的毒药”，“饭里几乎只有糖”，“吃两碗饭，就等于吃两碗糖”。因此，要排除毒素，其核心就是不吃任何固体食物，每天只喝8杯西芹、胡萝卜、黄瓜等榨成的果蔬汁。
除此之外，林海峰还声称，不要相信医生和医院。“除了传染病、急性病，其他的病去医院没什么意义”，“大部分病人只要去医院，就很少能回得来”。
另外，林海峰还有一句名言，人体“有孔的地方都是排毒的出口。”从肝脏排出的毒素走；从肾脏排出的毒素走膀胱，如果排不出就转到肺部，变成鼻涕和痰。不管高血压还是鼻咽癌，都不需去医院治疗，只要排出毒素就可以了。
在现在看来，这种可笑的养生，与微信朋友圈里疯转的惊悚推文没什么区别。但在当时，却拥有大批的者。
当时，林海峰一边借助等进行了大面积的宣传。另外，利用当时群众普遍文化水平不高的弱点，进行了宣传。
林海峰很聪明，给自己安上了一系列的头衔，如：阳光森林健康机构董事长，整体自然医学疗法创始人，阳光森林国际健康机构董事长，中国营养健康网董事长，中国老年学学会健身与长寿委员会专业委员，中国保健科技学会医药保健研究会理事，中国保健食品协会健康专业委员会委员等。给自己套上七八个名号，自然就显得资历不凡，是个权威人士！
比如生命时报的《自然疗法大师林海峰卖保健品起家鼓吹断食排毒》一文，三湘都市报的《女工程师“断食养生”惹出一身病》也同样了林海峰的谎言。
而且这些报道中还揭露了一个事实，林海峰实际上并没有受到正规的医学教育经历！他的所谓的养生知识，大约都是来自于安利公司的员工培训罢了。
全中国，几乎无人不知安利，安利的宣传手段，实在是高超。而林海峰又是安利的高级销售人员，自然很懂得如何利用普通消费者的心理，大肆去，，以达到自身的目的！
而大部分普通老百姓由于教育水平不高，又权威，就很容易上当！再加上，与所谓“黑中医”相结合，的人当然是一批又一批，对于养生大师来说，韭菜永远存在，只看你割的勤不勤！
而上当的人太多，连人民网也站出来驳斥林海峰的这套言论，指出其理论并不符合现代医学和常识。北京天坛医院副院长王拥军王院长也表示：“现在所谓的养生专家都有一个共通点：通过反医院反西药宣传自己的养生观点，‘拉近’和百姓的距离。”
但是即使被权威反驳，林海峰也没有，而是继续从事着自己的事业。除了推广自己的“整理自然医学疗法”，林海峰还了自己的培训班，仅参加培训就要收6880元，仅是培训费，不含食宿。
从安利起给姨妹开苞家，到成为养生大师，林海峰了一条功成名就的捷径。即使林海峰因为食物中毒而不幸去世，但一个林海峰倒下，无数林海峰站了起来。从前，有吃红薯的林光常，吃茄子的张悟本，还有生吃泥鳅的马悦凌，一个个所谓的养生专家大行其道，都是利用普通人对疾病的恐惧，讳疾忌医，才能在市场中存活！
而如今，随着科学的普及，相信这样的骗子会越来越容易被拆穿！到时候，再有骗子出现，也只是一场笑话！