胎梦大全9月13日，在第十三届全运会胜利闭幕一周年之际，“新时代全民健身动起来”天津市全民健身锻炼方法推广展示大会在天津市人民体育馆举行。来自全市各区、行业及社会体育组织约3000人参加活动。
天津是中国近现代体育的首创之城，是具有深厚历史积淀的体育人文之城。2017年天津成功举办第十三届全运会，让“全运惠民 健康中国”在津沽大地广泛实践，市民体育健身意识日益高涨，全民健身运动已经遍布天津城乡。本次推广展示大会采用更加新颖、具有展示魅力的全民健身锻炼方法，旨在吸引更多的群众加入到全民健身中来。
近期，国家体育总局发布了《全民健身指南》，系统总结、归纳了我国十五年全民健身科学研究，回答了健身者为什么练、练什么和怎样练等关键问题。国家体育总局武术运动管理中心中国优秀传统文化，创编了太极（八法五步），适合普通人群了解、掌握太极拳要点，达到内修外强体质的健康需求。天津市体育局组织研制了天津市第三套市民体操，动作简单易学，节奏舒缓，便于各地区、各类人群常年开展锻炼。这是认真贯彻落实《全民健身条例》和《全民健身计划》的具体举措，为鼓励和引导人民群众积极参加体育健身活动，不断提高体育健身意识和健康水平起到积极推动作用。
在本次大会上，重点推广了国家体育总局编制的太极八法五步和天津市第三套市民体操（B套）全民健身锻炼方法。现场展示表演的12种优秀锻炼方法，被融入到一年四季“春、夏、秋、冬”的变化当中，寓意全民健身事业伴随人的一生，科学健身，人人参与。同时，展现了天津城市发展和时代变迁的波澜壮阔场景，全景展示了天津全民健身的发展和天津体育的文化底蕴。
第一场《春武》中，第十三届全运会群众比赛太极拳项目冠军谢乒乒带领百人太极队向现场观众并展示太极“八法五步”；第二场《夏练》中，津卫技艺空竹、花键、街舞、篮球宝贝悉数登场亮相；第三场《秋动》中，太极养生杖、太极球、武术引来一片喝彩；第四场《冬梦》中，一群轮滑小将登场，印证了“冰”正是冰雪运动人口快速增长的可行举措。最后，全场共同做天津市第三套市民体操，将大会推向。
值得一提的是，第二场《夏练》的篮球宝贝表演中，一众四、五岁小篮球宝贝的惊艳技艺，引得满场喝彩。其中，五岁的崔智现和四岁的刘昱轩小朋友告诉津云新闻记者：“教练说中国打篮球最棒的是姚明大哥哥，要想成为像他一样的人，我们就要努力训练、好好吃饭，才能长得高高的，去打好篮球。”
此外，作为本次大会的收官表演项目，天津市第三套市民体操（B套）更是受到了极大欢迎，现场观众也全部与舞台中央的演出嘉宾共同完成了体操的全套动作。对此，天津市健美操协会会长张莉对津云新闻记者表示：“这次推广的天津市第三套市民体操（B套），比A套中的动作更加舒缓，适合中老年和运动基础较为薄弱的人群长期锻炼。我们从今年6月份创编到现在为止，已经在全市搞了3期推广活动，到今年年底还将有3次社会体育的培训工作要进行，这也是为了吸引更多的市民加入到全民健身的事业中来。”
天津市体育局党委、局长李克敏表示，“本次推广展示大会，展现了天津人民的风貌，展现了天津体育发展的，展现了天津全民健身的综合效果。今天是个新起点，我们要天津全民健身的新，希望通过今天的展示大会，进一步推动各个社区，各个单位全民健身的效果，把好的健身方法推广普及开来，让更多的人参与到全民健身活动中。”
此次全民健身锻炼方法推广展示大会，融合了天津的城市元素，展示了天津特色项目，了“全运惠民”健身文化，展现了天津全民健身，将进一步推动新时代天津全民健身事业的蓬勃发展。
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