果品种，多有减肥效果.. 那么吃什么水果减肥最快？？ 今天小编就为大家推荐9种减肥水果，它们有降血糖降脂的显著功效.. （1)猕猴桃(猕猴桃）猕猴桃中维生素C能促进维生素C的吸收，顶级水果的食物纤维和丰富的钾，像菠萝一样，奇异果也有大量的蛋白水解酶，具有防止便秘、帮助消化、美化皮肤的奇怪作用。辰颐物语国内最大的生鲜平台，原生态水果、健康、新鲜、无公害，原产地现摘现发，客户与新鲜水果只有一个快递的距离。现全国招募代理中，现在加入我们，除了终身享受会员福利外，每月享有价值10万的大礼抽奖，苹果手机、电脑、iPad还有新鲜水果免费拿！年底还可参与30万现金红包抽奖活动辰颐物语是原生态现摘现发的新鲜健康水果，而且辰颐物语作为领先的水果生鲜电商平台，已经产生了良好的造富效应，许多代理早已实现了月入数千元，一些敬业又塌实肯干的已经月入过万了，部分甚至月入数万 早上最好的。 李子是一种碱性食品，含有丰富的酸和无机酸，特别是含有大量的柠檬酸，对热能的代谢有很好的影响。苹果中含有的果胶能降低人体胆固醇和黄酮类化合物，含钾多钠少，含有丰富的抗氧化剂，能促进血液中白细胞的形成，提高机体的抵抗力和免疫力，促进神经和内分泌功能，具有良好的减肥效果。 枇杷枇杷富含粗纤维，矿质元素，蛋白质，碳水化合物，并含有维生素B1和维生素C，是一种非常有效的减肥水果.. （5）柚子 葡萄柚属于“低胰岛素”食品，可以减少血糖的吸收，进而减少脂肪的形成；也是低热量的水果，是传统的减肥水果。 富含维生素C的营养水果，柠檬酸是促进热代谢过程中的必要物质，经过合理调配，可作为美容食品和非常有效的减肥物质。菠萝含有强大的蛋白水解酶，可以帮助肉的蛋白质被人体消化。 它有很好的减肥和减肥的效果，但它应该在饭后吃，才会伤害胃。 香蕉吃香蕉很饱的感觉，只吃一个就能包腹，而且热量比较低，还富含食物纤维，维生素A，钾等，有软便功能，是一种很好的减肥水果.. （9）木瓜 果汁含有两种生物酶木瓜蛋白酶，能将蛋白质分解成氨基酸；脂肪酶，具有较强的分解脂肪的能力.. 因此，定期食用木瓜对肥胖者减肥有一定的效果。 其他如梨，李子，柑橘，西瓜，桃子等，都富含水溶性食物纤维，能降低人体内的血糖和胆固醇，减少脂肪的吸收，保护心脑，好处多多..
